גישת אורטופדיה רגשית פותחת בפניך הזדמנות ללמוד וליישם כלי טיפולי ראשון במעלה, אשר יעזור לך להבין את הסיפור שמאחורי הכאב, כדי לתווך ולהנגיש את הסימפטום הגופני לחוויה רגשית ספציפית במציאות החיים.לפרטים ומידע נוסף צרו קשר
במפגש חווייתי ומעצים ניקח הפסקה להבנת מסע חיינו, חלקנו קוראים לזה "מרוץ החיים" או "מרוץ נגד הזמן" שבו אנו חווים לחץ ומתח, לכן אנו לא תמיד סבלניים לסביבה ולעצמנו. המחשבות רצות כמו רכבת הרים ומייצרות תסכול וחוסר סיפוק
במפגש זה לומדים כיצד להתנהל בחיינו ברוגע גם במצבים מאתגרים ע"י מודעות קשובה לרגע הנוכחי ממקום של פתיחות, קבלה, העדר שיפוטיות עם דגש על הנשימה, תחושות , רגשות ומחשבות.
הטרילותרפיה מבוססת על העיקרון שבכל אחד מאיתנו ישנן שלוש דמויות-
ההכרה בשלושת דמויות אלו היא בסיס כל הטיפול והעבודה היא שיפור מערכת היחסים ביניהן.
הכולל 32 נקודות לשחרור מתח וחרדה והשקטת המוח המפטפט
שילוב מיינדפולנס בחינוך מקושר זה מכבר
מחזק חוסן נפשי, קשיבות וויסות עצמי, אשר מסייעים לילדים לטווח הארוך בחייהם.